PENYEBAB LEHER KAKU SETELAH BANGUN TIDUR

Tidak sedikit orang mengalami nyeri leher setelah tidur malam, ini penjelasan lengkapnya.Waktu tidur seharusnya menjadi momen tubuh beristirahat. Namun, banyak orang justru bangun dengan rasa sakit atau kaku di bagian leher. Apa sebenarnya penyebabnya?Salah satu penyebab paling umum adalah posisi tidur yang tidak ideal. Misalnya, tidur tengkurap da